АнтивозрастнойAnti-Ageинтенсив

для женщин, которые хотят
выглядеть и чувствовать себя моложе

Авторская 10-дневная программа от Batman Mama – проверенные методики естественного омоложения!

Записаться на интенсив Узнать подробности

Анти-возрастной интенсив

Для кого этот интенсив?

  • Вам 30+ и вы начали замечать первые возрастные изменения?
  • Чувствуете, что кожа теряет упругость и сияние?
  • Энергии стало меньше, а восстановление дольше?
  • Цикл, сон или настроение не такие, как раньше?
  • Хочется «перезапустить» тело без изнуряющих диет и жёсткого режима?
  • Хотите чёткий пошаговый план ухода за собой?

Если хоть на один вопрос ответ «ДА», этот интенсив – для вас! 💖

Что вас ждёт?

Гимнастика для лица 01

Гимнастика для лица

Упражнения, которые реально работают

Уход за кожей 02

Уход за кожей

Какие составы использовать, а какие опасны

Аппаратная косметология 03

Аппаратная косметология

Лучшие гаджеты для домашнего ухода

БАДы 04

БАДы

Какие нужны, а какие – маркетинговый развод

Осанка и здоровье позвоночника 05

Осанка и здоровье позвоночника

Как ваша спина влияет на лицо

Питание и режим 06

Питание и режим

Разберем аспекты сна и рациона: что исключить, а что добавить

Женские циклы 07

Женские циклы

Секреты женского организма и лайфхаки по уходу

Антистрессовые техники 08

Антистрессовые техники

Медитации, дыхание

Целлюлит и отёчность 09

Целлюлит и отёчность

Как избавиться и сделать кожу гладкой и подтянутой

Формат Антивозрастного
Anti-Age интенсива

  1. 1

    Сайт с видео и чек листами

    10 тематических видео-уроков с чёткой инструкцией

  2. 2

    Домашние задания

    Позволяют закрепить пройденный материал

  3. 3

    Чек-листы и гайды

    Для лёгкого внедрения знаний и сохранения их навсегда

  4. 4

    Чат бот помощник

    Ответит на любые ваши вопросы по красоте и здоровью

  5. 5

    Абонемент на месяц в онлайн фитнес зал

    Продвинутый тариф

Что ты получишь за 10 дней

  1. 1Сияющая, более увлажнённая кожа
  2. 2Минус 2–5 лет визуально биологического возраста
  3. 3Понимание, как заботиться о себе без крайностей
  4. 4Улучшение сна, пищеварения, настроения
  5. 5Система anti-age, которую можно продолжить

Тарифы

📢 Запишитесь сейчас и получите чек-лист «10 ошибок в уходе за лицом» в любом тарифе!

Базовый 💎

Базовый 💎

3 900 ₽

  • Доступ ко всем записям и материалам в течение 2х месяцев
  • Домашние задания и чат бот помощник
  • Обратная связь
Купить
Продвинутый 💫

Продвинутый 💫

5 900 ₽

  • Доступ ко всем записям и материалам в течение 2х месяцев
  • Домашние задания и чат бот помощник
  • Обратная связь
  • ➕ 7 чек листов/гайдов по темам интенсива
  • 🎁 Доступ на 1 мес к онлайн фитнес залу
Купить
Премиум 👑

Премиум 👑

7 900 ₽

  • Доступ ко всем записям и материалам в течение 3х месяцев
  • Домашние задания и чат бот помощник
  • Обратная связь
  • ➕ 7 чек листов/гайдов по темам интенсива
  • 🎁 Доступ на 3 мес к онлайн фитнес залу
  • ➕ Личный расширенный Телеграм Бот помощник
  • ➕ Личные консультации
Купить

Оплата международными картами

Анна Скублова

Вопросы, на которые вы получите ответы в интенсиве:

  • Какие делать упражнения на лицо и как часто?
  • Какие процедуры делать с кожей тела, чтобы сохранить упругость и избавиться от целлюлита?
  • Какие витамины и БАДы пить, как часто, и в каком возрасте?
  • Что есть и что исключить из рациона, чтобы выглядеть моложе?
  • Как правильно выстраивать сон, чтобы он омолаживал?
  • Какие процедуры у косметолога реально работают, а какие – пустая трата денег?
  • Какие домашние аппараты помогут омолодить кожу?
  • Какие составы в уходовой косметике эффективны, а какие вредны?
  • Какие лайфхаки помогут легче переживать женские циклы?

Структура интенсива по дням

  1. День 1Какие привычки приводят к ускоренному старению и наоборот? + лимфатическая зарядка
  2. День 2anti-age питание + базовый массаж лица на каждый день
  3. День 3Осанка и позвоночник + минимальная зарядка на каждый день
  4. День 4Витамины и БАДы с anti-age эффектом + убираем второй подбородок
  5. День 5Процедуры у косметолога — какие реально работают, а что лучше избегать. (Домашние аппараты + убираем отечность)
  6. День 6Целлюлит и техники борьбы с ним (SOS-упражнения и массаж + средства)
  7. День 7Состав в уходовой косметике — что должно быть, а чего не должно быть, чтобы она работала! + Техники на межбровку и глаза
  8. День 8Медитация, дыхание, сон — как супер оружие против старения!
  9. День 9Домашний детокс «недетокс» правила и противопоказания
  10. День 10Подведение итогов! Ответы на вопросы! Результаты

Отзывы

Отзыв участницы Отзыв участницы Отзыв участницы Отзыв участницы Отзыв участницы Отзыв участницы Отзыв участницы Отзыв участницы Отзыв участницы Отзыв участницы Отзыв участницы

Что понадобится для участия в Интенсиве?

Часто задаваемые вопросы

Как проходит интенсив?

📌 Уроки в формате практических и теоретических занятий, видео + текстовые гайды. Смотрите, изучаете, внедряете в своём ритме.

Когда начинается и сколько длится?

📌 С момента оплаты
🕒 Длительность рассчитана на 10 дней
У вас 2 или 3 месяца в зависимости от тарифа на прохождение Интенсива

Что мне понадобится для прохождения Интенсива?

📌 Нам понадобится:
— Мячик теннисный или с пупырышками
— Сыворотка или масло для лица для скольжения при массаже
— Большое махровое полотенце
— Мячик для пилатеса или любой небольшой мяч диаметром 20-25 см

Есть ли поддержка во время Интенсива?

📌 В каждом тарифе есть Чат бот готовый ответить на все ваши вопросы и форма обратной связи

Сколько у меня времени на освоение материала?

📌 Все занятия и видеоматериалы доступны вам в течении 2 или 3 месяцев (в зависимости от тарифа), а Чек-листы и шпаргалки для лёгкого внедрения знаний останутся с вами навсегда!

Ваша внешность через 10 лет зависит от того, что вы делаете СЕЙЧАС! Начните заботиться о себе уже сегодня

Успейте записаться и получить лучшую версию будущей себя ❤️

Записаться на интенсив